Нарколог Сараев назвал лучшее время для употребления кофе

Кофе
Кофе
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Кофе
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Напиток не следует включать в состав завтрака.

Врач-нарколог Марат Сараев в интервью для «Радио 1» поделился рекомендациями по употреблению кофе. Специалист советует пить напиток не раньше, чем через 10-15 минут после завтрака, чтобы избежать негативного воздействия на слизистую пищевода и желудок. Сараев отметил, что в кофе содержатся компоненты, способные вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта.

Он также объяснил, что влияние кофе на организм может быть различным в зависимости от индивидуальных особенностей человека: «Кофеин сам по себе не всегда является стимулирующим компонентом. Эффект бодрости часто обусловлен не только кофеином, но и другими ингредиентами, которые входят в состав кофейных зерен».

Сараев упомянул, что общее состояние человека, включая его эмоциональный фон и уровень стресса, существенно влияют на то, как кофе будет воздействовать на его организм: «Даже аромат кофе, метод его приготовления и подготовка к дню могут предоставить необходимую эмоциональную бодрость и заряд».

Нарколог также обратил внимание на потенциальное воздействие кофе на артериальное давление и частоту пульса, подчеркнув, что медицинское сообщество не едино во мнениях относительно этого аспекта.

 •••

Россиян начнут штрафовать за анонимные опасные посылки

Почтовый ящик
Почтовый ящик
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Почтовый ящик
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Новый способ преследования набирает обороты в стране.

В России участились случаи преследования людей через анонимные посылки. Из-за этого в Госдуме рассматривается законопроект, предусматривающий введение штрафов за подобные действия. Корреспондент «Известий» Кристина Морозова узнала о неприятном инциденте с россиянкой, которой после расставания с парнем прислали посылку с куриными лапками. Алина предположила, что это могла сделать мать её бывшего, которая после её звонков перестала выходить на связь.

По словам Алины, в курьерской службе отказались разглашать информацию об отправителе. Она подчеркнула, что отправка анонимных посылок происходит очень просто: достаточно указать адрес и отметить опцию «анонимно».

Дмитрий Борщевский, представитель маркетплейса, пояснил, что все товары проходят проверку, и для получения посылки необходимо знать специальный код. Однако Юрий Дмитриев, пенсионер, столкнулся с преследованием, когда ему в день рождения отправили похоронный венок. Это вызвало у него стресс и повышение давления. Юрий написал заявление в полицию, опасаясь дальнейших действий преследователя.

Алексей Бардаков, адвокат, указал на возможность привлечения отправителя к ответственности за психологическое насилие. Ярослав Нилов, депутат, предложил классифицировать такие действия как преследование с возможностью наложения штрафов. В зависимости от обстоятельств штрафы могут составлять от 2 до 3 тысяч рублей, а при повторных нарушениях — до 15 суток ареста.

 •••

В Рособрнадзоре уточнили нюансы пересдачи ЕГЭ в 2024 году

Школьники
Школьники
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Школьники
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Все детали процедуры тестирования тщательно проработаны.

Глава Рособрнадзора Анзор Музаев сообщил о датах пересдачи единого государственного экзамена (ЕГЭ), которые назначены на 4-5 июля. Он выразил это во время встречи с премьер-министром Михаилом Мишустиным, подчеркнув, что вопрос был тщательно проработан с региональными властями и соответствующими министерствами.

«Мы обсудили возможность пересдачи одного из экзаменов с представителями регионов и двумя министерствами. В этом году учащиеся смогут воспользоваться этой возможностью, что позволит вузам учесть новые результаты при поступлении», — отметил Музаев.

Премьер Мишустин поддержал инициативу, указав на важность такой возможности для выпускников, которые испытывают стресс в преддверии экзаменов. «Право на ошибку — это важно, особенно для молодых людей в такой ответственный момент», — сказал Мишустин.

 •••

Тарасова резко отреагировала на вопрос о завершении карьеры Талалайкиной

Мария Талалайкина
Мария Талалайкина
Источник изображения

Авторство: Luu. Собственная работа, commons.wikimedia.org

Мария Талалайкина
Источник изображения

Авторство: Luu. Собственная работа, commons.wikimedia.org

Тренер не стала выбирать выражения.

На «Матч ТВ» были переданы комментарии заслуженного тренера СССР по фигурному катанию Татьяны Тарасовой о завершении карьеры фигуристки Марии Талалайкиной. Тарасова высказалась крайне резко, поставив под сомнение необходимость анонса ухода Талалайкиной из спорта.

«А вы ее запомнили? Вот и я нет. Она могла даже не объявлять о завершении карьеры, мало кто ее помнит. У нее лишний вес? Не хочу об этом говорить, не буду объяснять то, что я сказала полгода назад. Она не была в сборной команде, так о ком вы пишете? Зачем, кому вы хотите сделать хорошо? Вы что, за каждым говном следите что ли? Я ее не запомнила, как девочку, которая может защищать честь нашей Родины», — отметила Тарасова.

Талалайкина, мастер спорта России, в своем активе имеет значительные достижения на национальном уровне, включая призовые места в Кубке страны в 2020 году и две бронзовые медали на этапах Кубка России в сезонах 2018/19 и 2019/20.

 •••

В Роскачестве раскрыли способы выбрать хорошее мясо

Мясо
Мясо
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Мясо
Источник изображения

123rf/Legion-Media

В преддверии шашлычного сезона информация особенно актуальна.

В интервью для "Пятого канала" Василий Смирнов, директор департамента аналитики и проектного управления Роскачества, поделился советами о том, как правильно выбирать мясо. По его мнению, основное внимание стоит уделить консистенции продукта.

«Первым делом рекомендуется проверить мясо на упругость: достаточно надавить на него пальцем. Если после надавливания мясо быстро возвращает свою первоначальную форму, это хороший знак качества», — пояснил Смирнов.

Также он акцентировал внимание на цвете мяса: для свинины идеальным является светло-розовый оттенок, а для говядины — наличие красных тонов. Специалист подчеркнул, что наличие коричневых или темных пятен может быть признаком неправильного хранения или старения продукта.

 •••

Пассажир сломал ногу в туалете самолета и 7 часов мучился от боли

Самолет
Самолет
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Самолет
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Мужчина пошел справить нужду в момент, когда лайнер попал в турбулентность.

Инцидент на борту самолёта авиакомпании Air New Zealand, в результате которого один из пассажиров получил серьёзные травмы, привлёк внимание общественности и СМИ. По информации NZ Herald, немецкие туристы Нико и Саша, которые проживают на Бали уже более десяти лет, столкнулись с неожиданной турбулентностью во время перелёта из Денпасара в Окленд.

47-летний Нико пошёл в туалет после того, как сигналы пристегнуть ремни безопасности были отключены, но именно в этот момент самолёт встретился с турбулентной зоной. Возвращаясь на своё место, он неожиданно упал, в результате чего получил перелом большеберцовой и малоберцовой костей. Ситуация осложнилась тем, что он был вынужден терпеть острую боль на протяжении семи часов полёта, поскольку медицинская помощь стала доступна лишь после приземления.

Друг Нико, который встречал его в аэропорту Окленда, поделился с журналистами, что состояние пострадавшего было критическим: «Его нога практически сломалась пополам». По прибытии в аэропорт его немедленно направили в больницу Мидлмор, где ему была оказана необходимая медицинская помощь.

 •••

Россиян предложили массово проверить на фертильность

Тест на беременность
Тест на беременность
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Тест на беременность
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Репродуктивное здоровье граждан заинтересовало власти на фоне снижения рождаемости.

В текущем Году семьи, власти России взялись за проверку репродуктивного здоровья населения. Об этом сообщает издание «Коммерсантъ», ссылаясь на рекомендации Минздрава, отправленные в регионы. Целью диспансеризации является оценка фертильности жителей страны.

Согласно полученным документам, предлагается классифицировать женщин и мужчин в возрасте от 18 до 49 лет по трем группам, в зависимости от их хронических заболеваний или риска их развития. Это позволит более точно определить потенциальные проблемы с фертильностью у пациентов и разработать индивидуальные планы по улучшению репродуктивного здоровья.

Минздрав также акцентирует внимание на том, что оптимальный возраст для рождения первого ребенка у женщин находится в интервале от 18 до 35 лет. В документе уточняется, что репродуктивный возраст составляет 18-49 лет для представителей обоих полов.

Эксперты, опрошенные журналистами, в целом положительно отнеслись к инициативе правительства по фокусировке на фертильности, однако подчеркнули необходимость более глубокой проработки данной программы для достижения максимальной эффективности.

 •••

Россиянам назвали причины покупать квартиру летом

Ключи от квартиры
Ключи от квартиры
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Ключи от квартиры
Источник изображения

123rf/Legion-Media

Желающим сэкономить скоро представится шанс.

Лето 2024 года станет оптимальным временем для приобретения вторичного жилья в России. Об этом сообщил доцент РЭУ имени Плеханова, кандидат экономических наук Дмитрий Осянин в интервью «Газете.Ru».

Дмитрий Осянин прогнозирует, что цены на готовое жилье могут упасть на 20%. Падение коснется преимущественно старого жилого фонда в районах с низким престижем. В то же время квартиры в домах, которые находятся в хорошем состоянии и расположены в желанных локациях, снизятся в цене не более чем на 5%.

Снижение стоимости жилья связывают с уменьшением спроса, как объясняет Осянин. Многие россияне отказываются от покупки квартир из-за высоких ставок по ипотеке, что заставляет продавцов предлагать различные скидки и акции.

«Лучше всего приобрести квартиру в новостройке не позднее первого июля, пока действуют госпрограммы по ипотеке», — советует Осянин. Он также рекомендует обращать внимание на расположение, планировку и состояние объекта недвижимости, а также следить за рыночной ситуацией.

 •••

Дуров рассказал о нападении на него в США

Павел Дуров
Павел Дуров
Источник изображения

Скриншот youtube.com/@TuckerCarlson

Павел Дуров
Источник изображения

Скриншот youtube.com/@TuckerCarlson

Бизнесмен поведал о неприятном инциденте за границей.

Основатель социальной сети «ВКонтакте» и мессенджера Telegram, Павел Дуров, поделился в интервью с Такером Карлсоном причинами, по которым он не выбрал США местом для жизни и работы. Дуров рассказал, что изначально планировал развивать свой бизнес в Америке, однако пересмотрел свои планы после инцидента с нападением.

«На улице в Сан-Франциско на меня напали грабители. После этого я решил изменить свое решение», — отметил Дуров.

Он также добавил, что США стали единственной страной, где он стал жертвой уличного насилия.

 •••

В Крыму прозвучали мощные взрывы

Джанкой
Джанкой
Источник изображения

Скриншот t.me/Crimeanwind

Джанкой
Источник изображения

Скриншот t.me/Crimeanwind

Ситуация на полуострове остается напряженной.

В городе Джанкой, который расположен в Крыму, местные жители сообщили о громких взрывах в ночном небе. По информации Telegram-канала SHOT, предполагается, что это могла быть работа системы противовоздушной обороны. Официальные комментарии от местных властей или Министерства обороны РФ отсутствуют.

Очевидцы рассказали каналу SHOT, что несколько громких звуков прогремели около четырёх часов утра. После этих звуков возник пожар в поле рядом с местным аэродромом, причины которого пока не установлены.

Также сообщается о событиях в Запорожской области, где, согласно пресс-службе администрации области, были сбиты две дальнобойные ракеты типа Storm Shadow, запущенные Вооружёнными силами Украины. Эти взрывы произошли около 11:30. Официальных комментариев от Министерства обороны России по этому поводу не последовало.

 •••