Планировать шашлыки или долгие прогулки в первые апрельские выходные не стоит — погода в средней полосе «подкачает». Главный специалист московского метеобюро Татьяна Позднякова сообщила, чего именно стоит ожидать.
С 31 марта по 3 апреля в Москве выпадет сразу примерно половина месячной нормы снега. Температура же будет близка к нулю — чуть ниже нуля ночью и чуть выше днем.
При такой боли нужно сразу обратиться к врачу.
Если резко заболел живот, подозрения сразу падают на аппендицит. Но в этой ситуации раздумывать некогда — счет идет буквально на часы.
Терапевт Алексей Хухрев отметил, что явным признаком аппендицита, кроме болей в животе, является потеря аппетита.
Это особенно важно учитывать, если стало плохо ребенку. Если малыш откажется от вкусной еды, этот диагноз не стоит сбрасывать со счетов.
Вывести токсины легче, чем кажется.
Высыпания на коже и частые простуды могут говорить о том, что организм «засорен». Есть и другие признаки: сбои в работе органов ЖКТ, слабость, усталость и головные боли.
Если большая часть симптомов совпадает, это знак, что пора изменить питание. Эксперт Роспотребнадзора Екатерина Антипова объяснила, как помочь своему телу избавиться от токсинов.
Такая приятная диета поможет наладить крепкий сон.
Чтобы облегчить засыпание, некоторые эксперты советуют есть перед сном продукты, богатые триптофаном — рыбу, курицу, индейку. Этот гормон является предшественником мелатонина, который отвечает за сон.
Однако сомнолог Елена Царева в беседе с порталом BLITZ.center развенчала этот миф и отметила, что на ночь эти продукты есть бесполезно. Ведь индейка или курица будут усваиваться несколько часов, а потом из триптофана должен образоваться мелатонин, и на это тоже нужно время.
Летом спрос на это лакомство сильно вырастет.
Штамм «омикрон» считается не самым страшным среди видов коронавируса, но и он может доставить проблемы, если у человека ослаблен иммунитет, считает врач Елена Игнатикова.
По словам диетолога, есть продукт, употребление которого стоит ограничить, ведь он ослабляет иммунную систему, и делает человека уязвимым для вируса.
Домашний сыр можно легко приготовить в мультиварке. Конечно, это будет не выдержанный сыр твердых сортов, а молодой продукт творожного типа, но все равно очень вкусный и простой в приготовлении.
Для этого сыра лучше взять цельное молоко — купить у фермеров. Восстановленное порошковое молоко из пакетов не годится, точнее — результат не гарантирован. Шеф-повар Олег Ольхов в беседе с порталом BLITZ.center поделился простым рецептом, для которого потребуется всего несколько недорогих продуктов.
Нехватка элемента может серьезно навредить организму.
Роль витамина В12 еще совсем недавно была сильно обесценена. Однако его недостаток или переизбыток может нанести вред всему организму.
В беседе с порталом BLITZ.center врач-эндокринолог Екатерина Кривцова рассказала, зачем человеку нужен этот элемент.
Этот продукт отлично подойдет для диетического питания.
Многие люди разделяют брокколи на соцветия перед готовкой, чтобы сохранить полезные вещества. Этому овощу приписывают чудодейственные свойства в борьбе с ковидом и другими заболеваниями.
Однако диетолог Нурия Дианова в беседе с порталом BLITZ.center отметила, что смысла в таком способе с точки зрения медицины нет, — это нужно для красивой подачи и равномерного приготовления соцветий. А витамин C все равно теряется при тепловой обработке, но только в небольшом количестве.
Самостоятельное использование медовых масок для лица может нанести серьезный вред коже. Перед тем, как омолаживаться с помощью меда, стоит провести тест на аллергию.
В беседе с порталом BLITZ.center врач косметолог-дерматовенеролог Татьяна Егорова рассказала, как сделать аллергопробу в домашних условиях.
Несколько факторов играют роль.
Старт приема заявлений в первые классы школ начнется 1 апреля. Родители задаются вопросом, как не прогадать с выбором школы для ребенка. Детский семейный психолог Анна Девятка в беседе с BLITZ.center назвала главные критерии, по которым стоит определяться с заведением.
